VitaWas ist inFit?AusbildungProgrammTerminePublikationenKontaktLinksImpressum

Aus dem Programm

Körper

• Die Fünf-»Tibeter«® als Bodyflow und Körpermeditation
• Der Rishikesh-Yoga-Zyklus und andere Hatha-Yoga-Methoden
• Pilates
• Das Yoga der Zellen, das Körpergedächtnis aktivieren
• Unser Körper und seine „Sieben Siegel”
• Methoden zur Kohärenz der Gehirnhälften und der beiden entsprechenden Körperhälften — Intellekt und Intuition verbinden
• Aktive und passive Entspannungs- und Atemmethoden für den Alltag

Herz ... Seele

• Yoga des Herzens, Öffnung und Heilung des Herzens
• Abgespaltene Gefühle integrieren durch Erkennen
• Die Kraft der Vergebung
• Dyadenarbeit — Mitfühlendes Kommunikations-Training
• Innerer und äußerer Reichtum

Intellekt/Geist

• Mental-Training — Die Magie des kreativen Visualisierens
• Intuitions-Training — Hellsehen, Hellhören, Hellfühlen
• Methoden zur Verbindung von Sexualität und Spiritualität
• Stabilisierende und neutralisierende Meditationen
• Von Emotionaler Reife zu Spiritueller Reife

 

In jedem Atom, in jeder Zelle des menschlichen Körpers schlummert versteckt
und unerkannt die ganze Allwissenheit des Ewigen und die ganze Allmächtigkeit des Unendlichen ...

Der Geist belebt den Körper, er ruht in der Tiefe der Materie.
Aurobindo

Eine Synthese aus Ost und West - inFit(R) - innerFitness